自己回復プログラム Moco Walk 開催します

2026年02月21日〜 2026年02月21日

終了

更新日:2026.02.14

瑠璃の水辺編集部

私達は慌ただしい日常の中で自分と向き合う時間を後回しにして、知らぬ間にストレスを抱えています
Moco Walkは「歩く・感じる・内省する」体験を通じて，自分と対話するプログラムです。
（自分に意識を集中するため，他者との交流はほとんどありません）
ノルディックウォーキングの指導者と専門の心理士が同行します。

ウォーキングコースは、大村湾を望む遊歩道から休憩所へ。
そして余力がある方は森に入る遊歩道を歩き、森林浴を楽しむこともできます。

お一人様のご参加も大丈夫ですので、お気軽にお越し下さい。
雨天時は場所を変えて実施します。